疲劳意味着感到非常疲倦,疲惫和缺乏活力。它可能是癌症本身的症状或治疗的副作用。
疲劳在癌症患者中非常普遍。这可能是最令人困扰的症状。许多人说这是最破坏性的副作用。
与癌症相关的疲劳会影响您的身体,情感和精神。持续时间长短,严重程度和发作频率因人而异。
疲劳的症状
癌症相关的疲劳症状非常普遍,其他原因也可能导致。以下是一些症状列表:
精力不足–您可能只想整天躺在床上
感觉自己就是不厌其烦
睡眠问题,例如无法入睡或睡眠不安
早上很难起床
感到焦虑,悲伤或沮丧
肌肉疼痛–您可能会发现爬楼梯或短距离行走很困难
在完成一些小任务(例如洗个澡或整理床铺)后呼吸困难
很难集中精神,甚至只是看电视或和好朋友聊天
发现难以清晰思考或轻松决策
对平时喜欢做的事情失去兴趣
对自己和他人的负面感受
疲劳能持续多久?
癌症相关的疲劳与劳累不同,劳累通常是短期的,您在停止,睡眠或休息后会感觉更好。癌症疲劳通常不会随着睡眠或休息而消失。这可能很严重并且会持续很长时间。
疲劳可能持续不同的时间,具体取决于造成疲劳的原因。治疗结束后,大多数人开始感觉好些。但是可能要花上几周或几个月的时间,您才会感觉自己恢复老样子。在某些人中,可能需要更长的时间。
疲劳如何影响您的日常生活
疲劳会非常令人沮丧。您和家人可能低估了它对日常生活的影响。
日常生活可能很辛苦,您可能没有精力做饭,清洁,洗澡或购物。您甚至可能都不喜欢聊天。您会发现过去比较轻松的事情现在是一项任务,并且可能是艰苦的工作。
您和您的医生有时可能会忽略疲劳,尤其是在您还有其他副作用的情况下。重要的是要告诉您的医生或护士您每天的生活状况以及是否挣扎。
疲劳会影响您对自己以及与他人的关系的感觉。您可能会感到沮丧,不想外出或与他人相处,而这对于他们而言很难理解。
您可能不得不停止工作或减少工作时间。这会影响您的输入。
您可能会觉得疲劳不断提醒您患上癌症,这可能很难接受。
您可能会担心,因为您一直都很疲倦,所以癌症可能会恶化。但这更可能是治疗的副作用,或者是由于癌症会导致疲劳。
疲劳非常真实,会对您的生活产生重大影响。如果您认为自己有疲劳症状,请告诉医生或护士。有多种管理方法,您的医疗团队将尽力为您提供帮助。