减少出汗的方法
关于减少出汗的方法取决于你出汗的原因。如果你有感染,则抗生素将治疗感染并减少出汗。如果你的出汗是由于癌症引起的,那么治疗癌症才可以阻止这种情况。如果你因治疗改变了激素水平而出汗,那么一旦你的身体习惯了这种治疗,它可能会在几周或几个月后消失。
抑制出汗的药物
一些药物有助于减少潮热和出汗,并可以减轻它们的严重程度。
可乐定可以帮助患有乳腺癌的女性
抗抑郁药,如帕罗西汀或文拉非辛
加巴喷丁可以帮助患有乳腺癌的女性
孕激素可以帮助患有前列腺癌的男性
西咪替丁可以减少吗啡引起的出汗
所有这些药物都是存在副作用,在开始治疗之前,务必先行咨询你的主治医生,并讨论你应该服用多长时间。医生有时也会使用辅助药物来帮助控制出汗,不过关于这方面尚未有研究。
你自己可以做点什么?
避免饮酒和咖啡因,因为这会扩张皮肤的血管,增加出汗
避免在深夜吃辛辣食物和大餐
使你的房间保持凉爽舒适的温度
晚上保持通风
穿多件衣服,这样可以通过增减衣服来控制温度
如果晚上出汗很多,可以在床单上铺上吸汗的毛巾
每天至少喝2.5到3升水,因为出汗会流失大量水分
参考文献
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